
沖縄合宿

久々にこの時期に沖縄に来ました。2019年の全日本合宿以来です。いろいろと思い出しながら走っていました。沖縄は、最近は行く頻度は少なくなりましたが、結構、自転車合宿では長い間お世話になっている場所です。
来月のベトナムのレースに向けて、(ベトナムのチームのビワセチームで参戦します)少し距離と強度を上げて身体を動かしたかったので、1日目は150km。2日目はヒルリピートをいれて140km。3日目は軽く80km。4日目は145km。でした。

同じくベトナムのレースに今回は日本のチームも参戦されるので、ときどき一緒に走らせてもらい、私までサポートしてもらって、いい練習ができました。ありがとうございました。



少しずつ、いい感触が出てきたので、これからのシーズンインに向けて、そしてベトナムのレースに向けて、丁寧に取り組んで、今後に繋げていきます。



